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CREALIFT 300 g

Essential Nutrition Essential Nutrition

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Novo

  • Otimiza a hipertrofia muscular
  • Aumenta a energia durante o exercício
  • Patente Creapure® - Garantia de qualidade
  • Absorção melhorada e resultados mais rápidos
  • Melhora a recuperação muscular após o exercício
  • Sem açúcar, glúten, conservantes, corantes e adoçantes artificiais

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24,99 €

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ESSENTIAL NUTRITION CREALIFT - AUMENTA A FORÇA MUSCULAR, RESISTÊNCIA E ENERGIA

CREALIFT ESSENTIAL NUTRITION é uma creatina de alta qualidade, produzida em laboratórios patenteados. A creatina apresenta várias vantagens a nível da força e promove a resistência e recuperação.

A suplementação com creatina leva a um aumento na concentração intramuscular de creatina e um estado de energia celular melhorado. As células musculares podem assim trabalhar mais intensa e energicamente. Além disso, a resistência aumenta, atrasando o limiar de fadiga e melhora a recuperação após exercício intenso. Também é relevante para atletas de resistência pois a creatina, quando tomada com hidratos de carbono após um treino intenso, não só promove um aumento nos níveis de fosfocreatina, mas também para um significativo armazenamento de glicogénio nos músculos. Assim, um efeito ótimo de resistência pode ser alcançado. Além disso, os parâmetros sanguíneos da inflamação e da dor muscular após o desempenho de resistência podem ser significativamente reduzidos pela ingestão de creatina.

Por fim, através da interferência de creatina com o sistema central da serotonina e da dopamina, aumenta o limiar de perceção de fadiga pelos atletas. Foi também demonstrado que a creatina aumenta a concentração de carnosina nos músculos, o que aumenta a resistência à fadiga muscular.

A creatina é efetivamente absorvida pelos músculos e assim aumenta a quantidade de fosfato de creatina nos músculos, melhorando o estado de energia celular disponível. O fosfato de creatina, que é responsável por cerca de 60% da creatina total no corpo, é necessária para a reconversão do ADP (difosfato de adenosina) em ATP (trifosfato de adenosina). O ATP é necessário para a contração muscular.

Através do consumo de creatina o atleta atinge um crescimento da fibra muscular, o que leva a um aumento significativo na força muscular. A creatina também promove a absorção de água nas células musculares, o que aumenta a massa corporal. Esse efeito é muito popular nos fisioculturistas e atletas semelhantes.

BENEFÍCIOS CREALIFT ESSENTIAL NUTRITION:

  • Previne o catabolismo muscular
  • Aumento da recuperação muscular
  • Aumento do volume e força muscular
  • Fornece energia às células musculares

Nota: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto. Os valores nutricionais poderão ter ligeiras oscilações consoante o sabor escolhido. Não exceder a dose diária recomendada. Mulheres grávidas ou a amamentar, crianças com menos de 18 anos e pessoas com condicionantes médicos devem consultar um profissional de saúde antes de tomar este ou qualquer outro suplemento alimentar. Manter a embalagem num lugar fresco e seco. Manter a embalagem fora do alcance das crianças. Este suplemento alimentar não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado. Este suplemento alimentar não tem por objetivo diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

POR DOSE (3g):

Energia:0 kcal = 0 KJ

Gordura: 0g

- das quais saturadas: 0g

Hidratos de carbono: 0g

- dos quais açúcares: 0g

Fibra: 0g

Proteína: 0g

Sódio: 0g  

Monohidrato de creatina: 3g

INGREDIENTES: Monohidrato de creatina.

USO RECOMENDADO: Adicione 1 colher (3g) em cerca de 200 ml de água ou outra bebida e beba imediatamente. Não ultrapassar a dose diária recomendada. Para melhores resultados consuma nos dias de treino e de descanso.

QUANTIDADE POR PORÇÃO: 32g  (1 colher medida)

%VD (%)
Energia113kcal = 475kJ6%
Hidratos de cabrono, dos quais:6,9g2%
- Polióis2,5g**
- Sacarose0g**
- Lactose0g**
- Glicose0g**
Proteínas22g29%
Gorduras totais0g0%
- dos quais saturados0g0%
- dos quais trans0g**
Fibra alimentar0,9g4%
Sódio96mg4%
Cálcio97mg10%
Magnésio24mg9%
Fósforo58mg8%

(*) % Valores Diários e referência com base numa dieta de 2000kcal/8400kJ. Os valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das necessidaes energéticas de cada individuo.

(**) Valor de referência não estabelecido.

AMINOGRAMA por porção (32g):

Alanina: 1,16g

Arginina 0,66g

Ácido aspártico 2,25g

Ácido glutâmico 3,62g

Glicina 1,01g

Histidina 0,34g

Hidroxilisina 0,04g

Isoleucina 1,28g

Leucina 2,00g

Lisina 1,89g

Metionina 0,40g

Fenilalanina 0,60g

Prolina 1,46g

Serina 0,93g

Treoninaa 1,35g

Tirosina 0,53g

Valina 1,11g

Cistina 0,41g

Triptofano 0,36g

INGREDIENTES: Proteínas hidrolisada e isolada do soro de leite (Thermax®690 e Provon®292), peptídos de colágeno (Peptan®), cacau em pó, aromas naturais extratos de café e canela (Cinnamomum verum), aromas naturais de café e baunilha, edulcorantes eritritol e xilitol, estabilizantes goma arábica, goma guar e goma xantana.

ALERGÉNIOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA (menos de 0,1g de lecitina de soja por porção).

USO RECOMENDADO: Tomar uma porção do Espresso Whey Café antes ou após o treino, conforme orientação do médico ou nutricionista.

Recomenda-se misturar uma (1) colher medida de 32g em aproximadamente 200ml de água gelada ou quente e misture até total homogeneização.

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